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Este Artículo Explorará Qué Implica Una Alimentación Saludable Y Cómo Puede Influir En Nuestra Calidad De Vida.
No se trata de seguir una dieta estricta, sino de construir hábitos duraderos que promuevan una mejor calidad de vida. Llevar una alimentación saludable es fundamental para tener una buena salud y prevenir enfermedades. La alimentación saludable es aquella que aporta a cada individuo todos los alimentos necesarios para cubrir sus necesidades nutricionales, en las. Si estás empezando a interesarte.